YORUM' dan Haberler
E-Bülten
Merkezimize üye olmak, üyelik indirimlerinde yararlanmak ve bizden düzenli olarak haber almak için lütfen e-posta adresinizi listemize kaydedin.
Psikoterapi Nasıl Olur?
Psikoterapi; belirli bir psiko-patolojik anlayış içerisinde planlı olarak yapılandırılmış uygulamalardır.
Kişilerin sıklıkla düştükleri yanılgı şudur; “Psikoterapist yalnızca dinler ben anlattığım için rahatlarım.” Bu temelde doğru olmayan bir yargıdır. Psikoterapist sözel teknikler kullanır ama basit bir dinleme şeklinde yapmaz. Size sorular sorup sıkıntınızın kökenlerini keşfedip bu noktada bulduğu problem kaynaklarını öncelikle kişinin anlamasına ve sonrasında değiştirmesine yardım eder. Bunu yaparken pek çok terapi tekniğinden yararlanır.
Merkezimizde uzmanlarımızın kullandığı farklı terapi teknikleri vardır.
Aile Terapisi; ebeveyn çocuk, kardeş ilişkilerinde yaşanan problemler, bir aile üyesinin yaşadığı problemlerin diğerlerini de etkilemesi aile terapisinin konularıdır. Problemleriyle terapiye başvuran çiftlerin çoğu çocuk sahibidir. Çocuklarla yaşanan problemler bazen evlilikte yaşanan çatışmalardan kaynaklanır, bazen de çocukların davranışları aile içindeki diğer bireylerin fonksiyonlarını etkiler. Aile terapisi, terapistin problemi değerlendirip ailenin hangi fertleriyle ne şekilde çalışacağına ilişkin bir plan çerçevesinde yürütülür.
Evlilik ve Çift terapisi: Bir çift uzun dönemli bir ilişkiye adım attığında beklentileri de değişir, sevgi, bağlılık ve destek arayışları artar.Bu duyguların yoğunluğu eşleri bazen birbirlerinin davranışlarını yanlış yorumlamaya itebilir.İletişim problemleri arttıkça eşler taraf olur ,ilişkinin olumsuz yönleri üzeri odaklamaya başlarlar.Evlilik ve çift terapisi bu düğümü çözmeye yardımcı olabilecek bir modeldir.Eşlerden birinin katılmaya isteksiz olduğu durumlarda terapi tek eşle yürütülebilir.Amaç iletişim kanallarını açarak doğru anlamayı öğrenmek ve öğretmektir.
Cinsel sorunlar toplumumuzda yaşanan fakat psikolojik yardım almakta biraz çekingen davranılan bir sorun grubudur. Hâlbuki cinsel işlev bozuklukları uygun terapi yöntemleri seçildiğinde genellikle kısa süreler içinde düzelebilen rahatsızlıklardır. İlaç tedavisinden ziyade bilişsel davranışçı tekniklerle yürütülen terapiler öncelikli yer almaktadır.
Psikoterapi ve Psikolojik Danışmanlık ile ilgili aklınıza takılan her türlü soruyu uzmanlarımızla paylaşabilirsiniz